slight headache (I have rarely)

I'm okay
last night it has quietly buzzing in the heating ....
grew louder
lasted 5 hours ....
and an hour totalloud
then I fell asleep ....
am daytime been sleepy ....
listless
slight headache (I have rarely)

bin ok
gestern nacht hat es leise gebrummt in der heizung ....
wurde immer lauter
dauerte 5 stunden ....
und eine stunde total  laut
danach bin ich eingeschlafen ....
bin tagsüber unausgeschlafen gewesen ....
lustlos
leichte kopfschmerzen (habe ich selten)

I saw a strange cell phone

 1 Std.
I saw a strange cell phone that I'm not looking to see the facbook page about ....

kaufsimkilo not ....

google is to find everything ....

have settings checked everything open to seeking ....

please check ....

recommend

thank you ...

ich habe über ein fremdes handy gesehen das ich in der facbookseite über suche nicht zu finden bin .... kaufsimkilo auch nicht .... google ist alles zu finden .... habe einstellungen überprüft alles offen für suche .... bitte überprüfen .... weitersagen danke ...

tonight was once calm .....

 9 Std.
I'm ok
tonight was once calm ..... .... slept well ...... since long again

heute nacht war mal ruhe ..... schön geschlafen .... seit langen mal wieder


 27. März um 14:41
 ich bin ok .... hier kann man sich garnicht richtig hängen lassen ..... ich meine locker ungeniert .... und immer in hab acht stellung .... abtörnend .... aber irgendwie hab ich das gefhül hier ändert sich bald was .... ist aber nur ein kleiner tröpfen auf dem heißen stein ... auf dem wir alle sitzen .... der viel viel größer ist als er scheint ... augen auf im verkehr ... alt bewert...ihr werdet erschrecken wenn ihr es erkennt ... und vorsicht nicht vergessen ..... see you

nice that Facebook lets us it ish feel stability

26. März um 02:43

nice that Facebook lets us it ish feel stability, we hope that the internett so as we hoped for ....
a touch of immortality ....
was maybe is ...
where you can access it worldwide ....
if we do not re kidding like ebay ....
I really hope that finally all gather what it is ...
that would be really shit for the whole world is society whom the internett is completely broken ....
you can save it yet .....
but that must pass through it quickly ....
because that is society really downhill ...
I ask myself why ....
it is enough for everyone ...
also for raffzähne more ....
I have my guesses but from my grave view can I best term no guesses ....
which I lack the overview lack zuverlälliger information ....
the television is only opinion-forming and not sufficiently informative ...
I am also concerned with the opinion of clinkätzten ...
I've already alz 5 järiger daft found ....
na you little pants ass said to me ....
impunity .... another story .... hehehe
can still remember his face ... I've noticed
earlier I was really tough ... hehehe
now in the Clinik tell the chief medical officer ... we make them healthy ...
said and genicki and ungleubig it .... make me well ....
have amused when others have come howling from their room ...
as my mother is also stupid all psychologists ....
because the freelance and independent true always there for me ...
and told mother to come times ....
 their psychologists rich ...
 she has indeed disposed of very quickly ....
 because of not wanting to be responsible for my downfall ...
 hehehe with which they can not just ....
 as with real officers ...
I had always calm sooner ...
which are not stupid ...
 Maybe they are therefore no longer there ???
 now I see only official aid (shit bauer)
the rumhantieren unkontrolier with state monies ....
poor Germany if nothing happens ....
my opinion grave view of my ....


es isch schön dass facebook uns beständigkeit fühlen lässt, uns hoffen das das internett so wird wie wir uns erträumt haben ....
ein hauch von unsterblichkeit ....
der vieleicht war wird ...
wo man weltweit drauf zugreifen kann....
wenn die uns nicht wieder verarschen wie ebay ....
ich hab echt hoffnung die endlich alle raffen worum es geht ...
das wäre echt scheiße für die gesamte weltwirdschaft wen das internett komplett kaputt geht ....
man kann es noch retten .....
aber das muß schnell passiern ....
weil die wirdschaft echt bergab geht ...
ich frage mich warum ....
es ist genug für alle da ...
auch für die raffzähne mehr ....
ich habe so meine vermutungen aber aus meiner grabensicht kann ich keine vermutungen bestetigen ....
dazu fehlt mir die übersicht mangels zuverlälliger informationen ....
das fernsehen ist nur meinungsbildend und nicht ausreichend informativ ...
ich bin ja auch beschäftigt mit der meinung von clinkätzten ...
die hab ich schon alz 5 jähriger bescheuert gefunden ....
na du kleiner hosenscheißer sagte der zu mir ....
nicht ungestraft .... eine andere geschichte .... hehehe
kann mich noch an sein gesicht erinnern ... hab ich mir gemerkt
früher war ich echt knallhart ... hehehe
jetzt in der clinik sag der chefarzt ... 
wir machen sie gesund ...
und genicki und ungleubig gesagt .... sie machen mich gesund ....
haben sich amüsiert wenn andere heulend aus ihren raum gekommen sind ...
wie meine mutter auch sämtlich psychologen bescheuert findet ....
weil die freiberuflichen und unabhängig immer für mich wahren ...
und gesagt haben mutter soll mal kommen ....
 ihren psychologen reiche ...
 hat sie ja auch ganz schnell entsorgt ....
 weil der wollte nicht schuld sein an meinem untergang ...
 hehehe mit denen kann sie einfach nicht ....
 wie mit echten beamten ...
da hatte ich früher immer ruhe ...
die sind nicht doof ...
 vieleicht sind sie deshalb nicht mehr da ???
 jetzt sehe ich nur amtshilfen (scheißebauer)
die unkontrolier mit staatsgeldern rumhantieren ....
armes deutschland wenn da nichts passiert ....
meine meinung aus meiner grabensicht ....

meine hochachtung an das deutsche gemmologische intsitut

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hello friends ...

20 Std

 I'm OK .... who was crashing only 2x a 15 minutes .... otherwise was calm .... I only slept .... finally undisturbed .... and I'm already tired ... . the body gets easy to sleep he need .... I can not do nothing ... I will not at all .... I feel good .... hello friends ... hehe

ICH bin OK .... der krach war nur 2x eine 15 minuten .... ansonsten war ruhe .... ich habe nur geschlafen .... endlich mal ungestört .... und ich bin schon wieder müde .... der körper holt sich einfach den schlaf den er brauch .... da kann ich garnichts machen ... will ich auch garnicht .... ich fühle mich gut .... hallo freunde ... hehe

is already beautiful when one talks to me ...

 20. März um 15:17

to a friend

is already beautiful when one talks to me ...
Here are just a sick old people ....
not talk all ....
we only eat together and then everyone goes back to his room ....
I can also cook alone ...
I was much better with you again ...
but your friend was indeed bissin funny ...
so I am rather restrained
 and we have not spoken much ....
kanste the lead times ask
 if you can do what ???
determined all the tricks but know
take me because the food
the entire basic insurance of 400 € off ...
I stay up to 60 € for the month
that's just too expensive for eating
 the entire basic insurance of 400 € off ...
 when you had the full € 400
 and eat me hate than 100 € cost ...
and gave me every day geschmekt ...
because I like to cook ...
and the office has said I can not you ...
because there are surely a trick ...
 I am glad that I was here ...
otherwise I would have tablenn of the clinic
 taken further and would eventually upset ....
but I do not need aintenance ....
 I need a job ....
but if I can not sleep
I can not work well ...
and when I come from work
 would I would only eat the warmed
 get from noon ....
does not taste with lunch already ....
if I do not soon'll take care to work
 lock the at me employment office ....
this is not the right Lodgment for me ....
sitting here in wheelchair waiting for their dead ...
off putting ... really



zu einem freund

ist schon schön wenn einer mit mir redet ...
hier sind nur alte kranke leute ....
die alle nicht reden ....
wir essen nur zusammen und dann geht jeder wieder auf sein zimmer ....
kochen kann ich auch alleine ...
ich wäre echt viel lieber wieder bei euch ...
aber dein freund war ja bissin komisch ...
da hab ich mich lieber zurückgehalten
 und wir haben nicht soviel geredet  ....
kanste die leitung mal frage
 ob man was machen kann ???
die kennen doch bestimmt alle tricks
 die nehmen mir wegen dem essen
die gesamte grundsicherung von 400€ weg ...
bis auf 60€ die mir für den monat bleiben
das ist mir einfach zu teuer das essen
 bei euch hatte die vollen 400€
 und essen hate mich höchstens 100€ gekostet ...
und hat mir auch jeden tag geschmekt ...
weil ich koche gerne ...
und die beim amt hat gesagt ich kann nicht mehr euch ...
da gibts doch bestimmt ein trick ...
 ich bin froh das ich hier war ...
sonst hätte ich die tablenn von der klinik
 immer weiter genommen und wäre irgendwann umgekippt ....
aber ich brauche keine flege ....
 ich brauche ein job ....
aber wenn ich nicht schlafen kann
kann ich auch nicht arbeiten ...
und wenn ich von der arbeit kommen
 würde würde ich nur das aufgewärmte essen
 von mittags kriegen ....
das schmeckt mit mittags schon nicht ....
wenn ich mich nicht bald um arbeit kümmer
 sperren die mich beim Arbeitsamt ....
das ist nicht die richtige unterkumft für mich ....
die sitzen hier im rollstuhl und warten auf ihren tot ...
abtörnend ... wirklich

I sign every day

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to a friend

 20. März um 12:18

is beautiful to get better ....
 I am totally exhausted but otherwise ok ....
 2 friends here I have little time ...
having a Famielie and work a lot ....
 I do not want to burden them with my problems ....
 because who all own problems ....
and I want to scare my shit ....
 it's nice that I'm on the net here ...
 because it is always a da
if I need someone who listens to me once ....
because that helps me ....
that gives me a good feeling ....
otherwise I card includes spin genuine ...
but as I have hope
  which is finally time helped me right here ....
the help for time is somehow not healthy ...
and I wonder every day to want to kill me ...
that makes me somehow a bit scared ....
and therefore I write this in public ....
 because I am shocked ....
I'm been in the clinic
 because I wanted to kill myself allegedly ....
when the always self-killer
 treat as
I think that there is a high relapse rate ....
I'm sure ....
that is not good for itself killer ....

 zu einer freund

ist schön das es dir besser geht ....
 ich bin total übermüdet aber sonst ok ....
 die 2 freunde hier die ich habe , haben wenig zeit ...
die haben eine famielie und arbeiten viel ....
 die möchte ich nicht so belasten mit meinen problemen ....
 weil die haben auch alle eigene probleme ....
und die möchte ich vergraulen mit meinem scheiß ....
 es ist schön das ich hier im netz bin ...
 weil es ist immer einer da
wenn ich jemand brauche der mir mal zuhört ....
weil das hilft mir ....
das gibt mir ein gutes gefühl ....
sonst wüde ich echt durchdrehen ...
aber so habe ich noch hofnug
 das mir hier mal endlich richtig geholfen wird ....
die hilfe zur zeit ist irgendwie nicht gesund ...
und ich frage mich jeden tag um die mich umbringen wollen ...
das macht mir irgendwie ein bischen angst ....
und deshalb schreibe ich das in der öffendlichkeit ....
weil ich bin entsetzt ....
ich bin ja in der klinik gewesen
 weil ich mich angeblich umbringen wollte ....
wenn die immer selbstmörder
 so behandeln
glaube ich das es eine hohe rückfallquote gibt ....
da bin ich mir sicher ....
das ist nicht gut für selbstmörder ....

somehow I have in the clinic prescribed tablets get

 19. März um 14:15

somehow I have in the clinic
 prescribed tablets get ,,,which I somehow did not realize that are thought ok ...had the Blood Pressure Monitor
 I usually 110 pulse in the clinic ...which have always said quite high ...then nothing...where I left the hospital I promised
 the tablets always take ...
 somehow I have happiness
 because here they measure
 Anyway Pulz and blood pressure ...always 110 Pulz they told me here is not good ...if I do nothing,I hezanfall in a year ...
 I: I wuste not ...and the clinic has not done anything against it ???somehow never had problems with the heart ...which brought me to the doctor for this and has committed to me to pulzsenkung tablets ...who have not worked ....the tablets of the clinic, the doctor said
 are quite high doses ..me too...I notice garnicht ....
 even if they are away ..
 I asked if I could swap against cypramil
 which were ok and I have not harmed me ... ...but the cost 80 € copayment ...but there is a cheap variation ....
 it's OK ...2 days after the exchange of the tabletswas my Pulz on 87 and normal blood pressure ....
 any how I get scared ...if I had come across elsewhere,
 I had always taken the tabletsand eventually tipped with a heart accumulating ...today the official saidit is absolutely important that I always take the tablets ...so I am staying here ....that scares me ...again tablets from a clinicmake me sick ...
 I now 4 months Pulz 110 .....
 Now everything is ok Pulz 87 ...can you check ...this is true ....that makes me somehow afraid ...for me attempted murder strokeofficially supported

 I'm OK
somehow I have something must never draw pure .... I thought that I hold to it repaired is ... never again I tuhe this to me .... I have not ... I can go wenns me nerft. I'm so key

 somehow I was now at the office ...the last accommodation has found me ....I have the video played ....she has so absolutely not interested ...she now has no places free ...
 I told her,where I was before that are very many rooms free ...it: that's for obtachlose ...they have indeed an accommodation ...end of help ....to which I always had to go because that is responsible for me ....my carer has until Monday time ...maybe they would here call yes ....because that could make pressure ...as usually ...but she had no more time ...can I forget ....because the phone I heardafter 3 times hats worked with the assistance ...which is somehow not on my side ....
 has my mother given the tip ...they say in the policeI wanted to kill myself reportedly ..(I learned after 8 weeks clinic ...I am shocked ...voher they gave me the reason not mentioned).because due Alkehol they can not consign meas before .... I drink since 5 years no drop more ....because it is better ...tastes no longer me ...there are to blame ...

irgendwie habe ich in der klinik tabletten verschrieben

 18. März um 22:46

irgendwie habe ich in der klinik tabletten verschrieben bekommen,,, die hab ich irgendwie nicht gemerkt dachte die sind ok ... beim blutdruckmessen hatte ich meißtens 110 puls in der klinik ... die habe immer gesagt ganzschön hoch ... sonst nichts... wo ich die klinik verlassen habe habe ich versprochen die tabletten immer zu nehmen ... irgendwie habe ich glück weil hier messen sie messen sie auch immer pulz und blutdruck ... immer 110 pulz haben sie mir hier gesagt ist nicht gut ... wenn ich da nichts mache, habe ich in einem jahr hezanfall ... ich: das wuste ich gar nicht ...und die klinik hat nichts dagegen gemacht ??? irgendwie hatte nie probleme mit dem herz ... die haben mich zum hier zum arzt gebracht und der hat mir zur pulzsenkung tabletten verschrieben ... die haben nicht gewirkt .... die tabletten von der klinik hat der arzt gesagt sind ganzschön hoch dosiert .ich ach... merke ich garnicht das auch wenn sie weg sind.. ich habe gefragt ob ich die gegen die cypramil tauschen kann die waren ok und mir haben mir nicht geschadet ... ... die kosten aber 80€ zuzahlung ... aber es gibt eine billige variante .... ist ok ... 2 tage nach dem tauschen der tabletten war mein pulz auf 87 und normaler blutdruck .... irgend wie kriege ich angst ... wenn ich woanders untergekommen wäre, hätte ich immer die die tabletten genommen und irgendwann mit einem herzanfall umgekippt ... die heute beim amt hat gesagt es ist unbedingt wichtig das ich immer die tabletten nehme ... deshalb bin ich hier .... das macht mir angst ... wieder tabletten von einer klinik die mich krank machen ... ich hatte jetzt 4 monate pulz 110 ..... jetzt ist alles ok pulz 87 ... das kann man nachprüfen ... das ist wirklich wahr .... das macht mir irgenwie angst ...

 ich bin OK
irgendwie habe ich mir sowas noch nie reinziehen müssen .... ich dachte das halte ich bis es repariert ist ... nie wieder tuhe ich mir das an .... muß ich auch nicht ... ich kann ja gehen wenns mich nerft . ich hab ja schlüssel ..
irgendwie war ich heute beim amt ... die mir die letzte unterkunft besorgt hat .... hab ich das video vorgespielt .... hat sie so garnicht interessiert ... sie hat jetzt auch keine unterkünfte frei ... ich hab ihr gesagt , da wo ich davor war sind ganz viele zimmer frei ... sie: das ist für obtachlose ... sie haben ja eine unterkunft ... ende der hilfe .... zu der mußte ich immer hin weil die ist für mich zuständig .... mein betreuer hat erst montag zeit ... fleicht hätte sie hier ja anrufen können .... weil die könnte druck machen ... wie sonst immer ... aber sie hatte keine zeit mehr ... kann ich vergessen .... weil am telefon hab ich gehört nach dem 3. mal hats geklappt mit der betreung ... die ist irgendwie nicht auf meiner seite .... hat die meiner mutter den tipp gegeben ... sagen sie bei der polizei das ich mich angeblich umbringen wollte ..(hab ich nach 8 wochen klinik erst erfahren ... ich bin geschockt ... voher haben sie mir den grund nicht genannt). weil wegen alkehol können sie mich nicht einliefern wie früher .... ich trinke seit 5 jahren kein tropfen mehr .... wiels besser ist ... schmekt mir auch garnicht mehr ... da sind die dran schuld ...